トマトの話。その２

明日からGWですね！

皆様、何をしますか？？

GWは飲み会や出かけたりする事が多いと思います。

そこで、トマトの話をしておきます、役に立つかも？？？

その①トマトジュースを飲むと酔い覚めが早くなる！！！

トマトジュース約缶3本とアルコールを同時に摂取すると、トマトジュースを飲んでいない場合と比較したら違いが発見されたみたいです。

血中のアルコール濃度や体内にたまる料が約3割減少し、体内からのアルコール消失も50分早まると言われています。

このことは実際研究され確認されたみたいです！

「トマトジュース飲んだから大丈夫！」と言ってお酒の飲み過ぎには注意してくださいね＾＾

その②運動前に飲むと疲労軽減される！！！

トマトジュースの摂取により運動時のエネルギー代謝が改善され、疲労感が軽減することを明らかになりました。

トマトに含まれるアミノ酸やクエン酸などが関係しているそうです。

こちらも研究され確認されています。

小さなお子様と公園などで長時間遊ぶ時などにオススメですねぇ〜！

会社のトマトの苗も育ってきました！

皆様よいGWを〜♪