キャベツの話。
こんにちは〜！
写真は全てベジタリーで作られたキャベツです。
キャベツは栄養が豊富で有名です。
別名「緑の栄養タンク」と言われるほど、栄養がたくさん含まれています。
たくさんの栄養素の中でも「ビタミンC」が、ずばのけて豊富で葉２、３枚で一日に必要とするビタミンCをカバーできる！と聞きました。
ビタミンCは主に美肌効果、疲労回復、風邪の予防などに役に立つ等、言われています。
キャベツの栄養の話を聞いてから、疲れている時はたくさんキャベツを食べる様にしています。
何気ない食事からたくさんの「ビタミンC」を摂取できるなんて・・・。
美味しいキャベツに感謝デス＾＾
ベジタリーのキャベツはもちろん無農薬で、美味しく育っています＾＾
今後ともどうぞ宜しくお願いします！
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