トマトの話。

こんにちは、フローネの吉浦です。

今日はトマトのお話を少ししたいと思います＾＾

先日のブログにも載せましたが部屋にトマトの苗が育てられています。

こちらの写真は去年ベジタリーで栽培したトマトです！

何気なくほぼ毎日の様に食べられているトマト。

調べてみると、トマトってすごいんだ・・・。と驚きを隠せません。

少しですが紹介させてもらいます。

主な栄養成分は赤みの色素であるリコピン。

リコピンはカロテンのひとつでがん予防に効果をもたらす、と言われています。

ほかには、美肌を保つビタミンCも多く含まれています、女性にとっては嬉しい情報＾＾

ちなみに豆知識なんですが、

野菜生産料はトマトが世界第一位！日本の野菜売上も第一位なんです！

トマトは全世界に愛され、更に日本を救ってくれてますね〜＾＾

トマトが苦手な方もおられるかもしれません。

でずが、トマトは加工食品になっても栄養が変わらないのでチャレンジしてみる価値がありますよ〜！

今日の「トマトの話」はこれまで！

いつか続きを書かせてもらいますのでこれからも更新楽しみにしてください＾＾